Proteja a sua pele, cabelos e unhas durante o carnaval!

 

Sociedade Brasileira de Dermatologia dá dicas de como curtir a festa com saúde

Carnaval é época de curtir blocos de ruas, ir atrás do trio elétrico, acompanhar os desfiles das escolas de samba, viajar e/ou ir à festas. Seja qual for a sua forma de curtir a folia, não esqueça de cuidar da sua pele, cabelos e unhas.

“Vale lembrar que tudo o que é exagerado faz mal e que utilizar produtos de forma errada pode causar sérios danos à pele e, principalmente, à saúde. Além disso, o carnaval acontece no verão. Então, os cuidados com o sol devem ser redobrados durante as atividades ao ar livre. Também não esqueça de usar roupas e sapatos confortáveis para evitar problemas”, alerta a Dra. Alessandra Romiti, Coordenadora do Departamento de Cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

Pacientes oncológicos devem prestar ainda mais atenção aos cuidados durante essa época! Isso porque, o corpo e, principalmente, a pele estão mais sensíveis devido a alterações na imunidade.

No caso dos pacientes que utilizam imunoterapia, há uma maior chance de desenvolver reações alérgicas, irritações e erupções na pele. A quimioterapia deixa a pele do paciente mais vulnerável a micoses e infecções bacterianas. Enquanto que os que foram submetidos a um transplante de medula óssea, estão mais propensos a ter infecções causadas por fungos e bactérias, além de alguma doença oportunista também

Se você está se preparando para curtir a época mais animada do ano, veja algumas dicas e orientaçõespara os foliões curtirem o carnaval com saúde:

Brilhos, maquiagens, pinturas, espumas, sprays de pintar cabelo e fantasias

Todos esses itens podem ter substâncias que causam alergias, dermatite de contato, ardência ou coceira. Portanto, não utilizem espumas, pinturas e aprays de cabelo em excesso. Em relação às maquiagens e brilhos, prefira os produtos de marcas confiáveis. Já sobre as fantasias, opte por materiais leves e evitem tecidos sintéticos. Em caso de irritação, lave a área afetada com água e sabonete imediatamente e, em casos de piora, procure um dermatologista associado à SBD

Hidratação

Cuide da sua saúde durante o carnaval bebendo bastante água ou água de coco para não deixar as altas temperaturas e o agito te desidratarem. Também abuse dos hidratantes corporais e faciais para evitar o ressecamento da pele.

Quer tomar uma cervejinha? Veja se o consumo de álcool está liberado para pacientes oncológicos aqui!

Cuidado com os pés

Proteja seus pés de calos, traumas e risco de cortes. Use sapatos confortáveis e folgados, de preferência tênis. Se mesmo com todo cuidado surgirem bolhas nos pés, o melhor é não estourar para não infeccionar, proteger com um curativo e usar um sapato que não provoque atrito na região. Assim, você poderá curtir por mais tempo e sem dor a época do ano mais esperada pelos foliões.

Infecções sexualmente transmissíveis (IST)

Não deixe de usar camisinha. Ela pode evitar doenças como Sífilis, HPV, HIV, e Hepatites B e C. As infecções sexualmente transmissíveis (IST) podem trazer uma série de danos à saúde. Seja responsável!

Proteção solar

O sol pode provocar, de imediato, queimadura solar e insolação. Inclua no seu kit carnaval chapéu ou boné de aba larga, óculos de sol com proteção UV e o filtro solar com FPS30, no mínimo, e reaplique a cada 2h porque o produto sai com o suor.

Também opte pelo o protetor físico (com cor) já que tem maior aderência à pele, durabilidade e resistência ao suor.

Além disso, se programe para aproveitar a folia até às 10h ou após às 15h, fora do horário de pico do Sol. Se expor ao Sol forte ou durante muito tempo, pode fazer com que manchas escuras apareçam na pele do paciente oncológico e acentuar reações alérgicas.

 Outra dica importante é que ao entrar em contato com frutas cítricas (limão, tangerina e caju), in natura, sucos ou picolés, lave bem a região com água e sabonete e reaplique protetor solar na área antes da exposição solar para evitar queimaduras e manchas.

 

https://abrale.org.br/revista-online/sol-calor-e-cuidados-com-a-pele/

 

Fonte: Assessoria da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD)